2021-09-01から1日間の記事一覧

休息についての考察【僕が色々試した感覚の話】

生活

こんにちは平日練習会で知り合ったクラブチームのピッチャーの子に、「体の回復に関して気をつけていることはありますか？」という質問をされたので、色々考えていました。僕は一年前くらいまで体の回復というところにあまり重きを置いていませんでした。…