こんにちは。 サラリーマン野球選手のみなさんはランチ、どうしてますか？ 持参派 ランチは外食を楽しみたい派 それぞれいると思います。 僕はいろいろ検討した結果 ランチは外で節約しながら食べる派 になりました。 というのも、 こんなに素晴らしい外食チ…

こんばんは。 ちょっとトレーニングのやり方を変えたので記録として。 体組成についてはある程度の基準を満たしていると思っているので、 いまは自分の弱点をいかに潰せるかを考えてトレーニングしています。 もちろん体組成のウォッチもしていますが、 なか…

おはようございます。 唐突ながら今日ご紹介するのはこちら！！！！ SHARP HELSIO ホットクック これ、まじでやばいです。 もっと早く出会いたかった。。 昔、小学校の移動教室(課外授業的なやつ)で観た、「ドラえもん のび太の日本誕生」に出てくる大根の中…

こんにちは。 野球界では雑魚に位置するという自負はあるものの、一応ぼくも約10km/hMAXを伸ばしたことがあります。 今日はその時の自分が何をしていたのかを思い出す意味でも、 また球速アップしたいけどなかなか上手くいっていない人に向けてという意味で…

何を当たり前のことを。 と思うビジネス界のすごい方達。 お許しください。 やっとその存在というか、その凄さを認識できたのでこれからさらに学んでいきます。 とあるマーケターの方と我々がやりたいことについて話したところ、 たくさんのアドバイスをいた…

こんにちは。 気づけば2週間弱間が空いてしまってましたが、 決してサボっていたわけじゃありません。笑 noteのアカウントを再開してみて、 何記事か書いた結果ブログとどっちが見てもらいやすいんだろうという試験をしていました。 結果はnoteが圧倒的勝利…

こんにちは。 先日は日経の記事についてご紹介しましたが、他にもスポーツ指導の現場に関する面白い記事が出てきたのでシェアします。 記事のご紹介 news.yahoo.co.jp 妹尾昌俊さんという教育アドバイザーの方の考察です。 文科省は23年度以降、休日の部活動…

面白い記事を見つけまし 学校の部活動改革、地域への移行は慎重に: 日本経済新聞 要約 部活動は、これまで教師の無償の奉仕で支えられてきた。 少子化が進んだり、いつまでも教師の「使命感」だけに頼るのは無理がある。 23年度には、休日の部活動は地域のス…

こんにちは。 僕のブログは完全に日々試したことの記録として振り返れるように書いています。 ジャンルがまちまちでなんのブログだよ。。と思うかもしれませんが完全に100％僕の自己満足です。 さて、最近目覚めが抜群に良いです。 二度寝しちゃったりはたま…

こんにちは 数日前の話になってしまいますが、こちらの本を読んで地域プロスポーツチームに興味が湧きBLEAGUEの試合を見にいってみました。 稼ぐがすべて Ｂリーグこそ最強のビジネスモデルである /あさ出版/葦原一正 posted with カエレバ 楽天市場 Amazon …

こんにちは。 怪我してしまいましたが、安静期間は6週間。 その間に何ができるか？ 新たなプランでどんどんPDCA回していこうと思います。 この過程が楽しい。。 逆に燃えてきます。 ある意味変態なのかもしれません。笑 トレーニング内容 肩周りのPNFストレ…

こんにちは。 前の記事でも書いてましたが、今シーズンはずっと肩の痛みとの戦いでした。 今日MRIを撮りに行ってしっかりとこの肩の痛みの原因を探ることにしました。 どうやらこの赤丸をつけているところの中の方が骨折している？とのこと。 ヒビ程度のよう…

新規事業の実践論 一生食える普遍的スキルが身につく /ニュ-ズピックス/麻生要一 posted with カエレバ 読む理由 ・やりたいサービスに活かす ・やりたいサービスを広げるときに、遠回りせず結果を出したい ・新規事業作れる人間になりたい。 学び・気づき …

こんにちは。 とある事情で静岡出張に行きまくる日常もあと少し。になるかも。 基本車移動で、1人で行動するのでご飯食べるタイミングとかもまちまちになります。 そうなると、間食を挟んだりして栄養素と空腹具合いを調整しつつ、お金を使いすぎないように…

おはようございます。 先日DL(故障者リスト)入りしました。 クラブチームにそんな立派な枠はないので、自らその枠を作りボールを投げたくならないようにしました。笑 結論肩が痛いです。 昨日とある方とお話ししていたのですが、ぼくは肩甲骨を使えているよ…

賢者の睡眠 超速で脳の疲れを取る /リベラル社/メンタリストＤａｉＧｏ posted with カエレバ 炎上中のDaiGoさん。 あの発言はダメだと思いますが、彼の動画や書籍は非常に有益だと思うので引き続き観たり読んだりしていきたいと思っています。 「学び・気づ…

稼ぐがすべて Ｂリーグこそ最強のビジネスモデルである /あさ出版/葦原一正 posted with カエレバ 楽天市場 Amazon 読む理由 ・BLEAGUEはなぜ発展したのか？ ・自分がスポーツ関連で経営に携わるとしたら、なんの力が必要か？をイメージする ・チーム、リー…

こんにちは。 今日は宣伝です。 「大人のための平日野球練習会」なるものを開催しています！ (イベントリンク peatixが開きます) http://ptix.at/oElE6X クラブチーム選手中心に10人弱が集まってます！ 場所 ： 東京、神奈川の室内練習場金額 : 2,500円/1人 …

こんにちは。 『チ。-地球の運動について-』 この漫画、本屋で並ぶ漫画の中にやたらシンプルな表紙で少し気になってました。 チ。-地球の運動について- 第１集 /小学館/魚豊 posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Amazonで一巻無料で公開されていたので読ん…

おはようございます。 今日は自分のメモ的な記事になってしまいます。 多分文章めちゃくちゃですが今の方針を書いておきます。 ウェイトストップ タイトルの通りなのですが、実はこの１ヶ月ウェイトトレーニングを止めてみてました。 結果、１ヶ月半前と比べ…

こんにちは。 タイトルの通り、サービスを始めようと思います。 きっかけ： ぼくはこの度転職活動をして無事転職が決まりそうです。 就活ではめちゃくちゃ頑張って今の会社に入ったと思っていますが、2、3年無心で頑張るも「このままでいいのか？俺の人生、…

(スポンサーリンク) こんにちは。 今日は小田原駅にあるおしゃれな城下町風カフェゾーンの「ミナカ小田原」ってところからお送りしてますよ。 今度記事にしますが、今日は自己内省dayです。 今年のぼくの目標として、ブログ「80記事を書く」というものがあり…

おはようございます！ とりあえず何かしら発信を続けてみようということで始まったこのブログ。 趣味に生活に仕事に良い影響が出始めていると感じます。 (スポンサーリンク) 改めて、ここ最近いい感じで生活(朝活)できている要因を考えてみましたのでシェア…

こんにちは。 僕の人生を決めるであろう大事な決断をする時が近くあり、一度山に籠って自分と向き合いたいと思うようになりました。 そこで、「関東 自分と向き合う」かなんかで検索した結果でてきたこちらの 「湯河原リトリート ご縁の杜」 に一泊してきま…

リトリート第二弾 あした死ぬかもよ？ 人生最後の日に笑って死ねる２７の質問 /ディスカヴァ-・トゥエンティワン/ひすいこたろう posted with カエレバ 楽天市場 Amazon 読む理由 •死生観こそ人間を突き動かす一つの要素ではないか？という仮説検証 学び•気…

リトリート第一弾 死ぬこと以外かすり傷 /マガジンハウス/箕輪厚介 posted with カエレバ 楽天市場 Amazon この本を読む目的 •読んでみたかった。 •ぼくが読んで影響を受けた本、結構箕輪さんが多かった。 学び•気づき •会社員であることはメリットである。…

おはようございます！！！ 読もうと思って先延ばししていた本が想像以上に良くて、もっと早く読めば良かったと思うのはあるあるのはず。 この本もその中の一つ。 動画２．０ ＶＩＳＵＡＬ ＳＴＯＲＹＴＥＬＬＩＮＧ /幻冬舎/明石ガクト posted with カエレバ…

おはようございます。 いつまでたっても自己分析って大事だと思います。 なぜなら、今の我々のライフスタイルでは一つの組織で、一つの思想の下で働いたり活動し続けるのは難しいから。 ひと昔前の世代のように教育、仕事、引退という3フェーズだけでは生き…

こんにちは！ 今日は祝日ですがクラブの活動はオフ。 昨日はプライオトレーニングをガンガンやって下半身バキバキなので、しっかり休ませます。 昨日、ふとこんなことを考えました。 「俺、野球がない生活って考えられないな。。」 この年になって仕事以外に…

こんにちは！ 会社員しながら野球を続ける僕。 学生時代との1番の違いは「時間がない」ことです。 学生時代は長い時間練習することで、多少方法っが間違っていても成長することはできたかもしれません。 が、練習する時間が限られていると間違った方法で練習…