140km/h弱会社員ピッチャーTATSUさんの球速アップへの道

25歳出張サラリーマン。いかに最短で野球が上手くなるか。日々の工夫をシェアします。

2021-09-01から1ヶ月間の記事一覧

初心者がとりあえずブログを40記事書いて気づいたこと【意外と見られている】

(スポンサーリンク) こんにちは。 今日は小田原駅にあるおしゃれな城下町風カフェゾーンの「ミナカ小田原」ってところからお送りしてますよ。 今度記事にしますが、今日は自己内省dayです。 今年のぼくの目標として、ブログ「80記事を書く」というものがあり…

【厳選3選】朝5時半からブログを書き続けられている僕の生活リズムを作るコツ

おはようございます! とりあえず何かしら発信を続けてみようということで始まったこのブログ。 趣味に生活に仕事に良い影響が出始めていると感じます。 (スポンサーリンク) 改めて、ここ最近いい感じで生活(朝活)できている要因を考えてみましたのでシェア…

【仕事に疲れた人必見】湯河原 ご縁の杜に行って気づいた精神の癒し方3選

こんにちは。 僕の人生を決めるであろう大事な決断をする時が近くあり、一度山に籠って自分と向き合いたいと思うようになりました。 そこで、「関東 自分と向き合う」かなんかで検索した結果でてきたこちらの 「湯河原リトリート ご縁の杜」 に一泊してきま…

【読書NO.6 あした死ぬかもよ?】

リトリート第二弾 あした死ぬかもよ? 人生最後の日に笑って死ねる27の質問 /ディスカヴァ-・トゥエンティワン/ひすいこたろう posted with カエレバ 楽天市場 Amazon 読む理由 •死生観こそ人間を突き動かす一つの要素ではないか?という仮説検証 学び•気…

【読書No.5 死ぬこと以外かすり傷】

リトリート第一弾 死ぬこと以外かすり傷 /マガジンハウス/箕輪厚介 posted with カエレバ 楽天市場 Amazon この本を読む目的 •読んでみたかった。 •ぼくが読んで影響を受けた本、結構箕輪さんが多かった。 学び•気づき •会社員であることはメリットである。…

【読書No.4 動画2.0】

おはようございます!!! 読もうと思って先延ばししていた本が想像以上に良くて、もっと早く読めば良かったと思うのはあるあるのはず。 この本もその中の一つ。 動画2.0 VISUAL STORYTELLING /幻冬舎/明石ガクト posted with カエレバ…

【就活生向け】自己分析に役立った行動3選

おはようございます。 いつまでたっても自己分析って大事だと思います。 なぜなら、今の我々のライフスタイルでは一つの組織で、一つの思想の下で働いたり活動し続けるのは難しいから。 ひと昔前の世代のように教育、仕事、引退という3フェーズだけでは生き…

【新入社員向け】社会人が仕事以外にコミュニティを持つメリット

こんにちは! 今日は祝日ですがクラブの活動はオフ。 昨日はプライオトレーニングをガンガンやって下半身バキバキなので、しっかり休ませます。 昨日、ふとこんなことを考えました。 「俺、野球がない生活って考えられないな。。」 この年になって仕事以外に…

【全会社員野球選手必見】必要なトレーニングだけやる、という思考

こんにちは! 会社員しながら野球を続ける僕。 学生時代との1番の違いは「時間がない」ことです。 学生時代は長い時間練習することで、多少方法っが間違っていても成長することはできたかもしれません。 が、練習する時間が限られていると間違った方法で練習…

【雨が降ったらこれを見ろ!】東京都心の室内野球練習場まとめ

こんにちは! 「平日練習会」というシンプルな名前の大人向け野球練習イベントを企画しています。 1番大変なのが会場の確保。 メンバーの中からできるだけ人がきてくれそうな日を炙り出し、練習場の空きをチェックして予約。 簡単そうに見えて意外とめんどく…

【教えることの難しさ】高校生に指導してみて感じたこと

おはようございます。 昨日とある高校の野球部にお邪魔して、投手陣のピッチングにアドバイスさせていただくという貴重な機会をいただきました。 自分の中ではこの一年半ほどの間かなり勉強していろんな人と会って、多くの知識を吸収してきたつもりでしたが…

【読書No.3 共に戦える仲間の作り方】

ともに戦える「仲間」のつくり方 /ダイヤモンド社/南壮一郎 posted with カエレバ 楽天市場 Amazon ビズリーチ創業者の南さんの本。 僕もスポーツビジネスを立ち上げた後は南さんと対談してみたいです。 本書は南さんが楽天球団を立ち上げた後、ビズリーチ創…

朝からやる気マックスで活動する方法3選

おはようございます。 朝から活動することがこの一年間で圧倒的に増えた僕。 最近は特に苦もなく早起きしてこのブログを書いたり、野球や人生について考えたり、本を読んだりできているので、朝活のコツをシェアしていこうと思います! 前日早く、質良く寝る…

ブレインスリープピローで1週間寝てみた

おはようございます。 ブレインスリープピローで早めに寝て、次の日朝からブログを書く生活。 なんとなく習慣化してくると楽しいです。 中身はこんな感じ。かなり風通し良い。 ちょうど1週間経った気がするので、思ったことをレビュー。 お金もらって書いて…

【読書No.2】ファンベース

会社の先輩におすすめされたこちらの本。 今後、自分で色々動いていくときに大事そうだなと思ったので残しておきます。 この本を読む目的 •ファンベースの戦略とは? •平日練習会の開催に活かす。たくさんの人に来てもらいたい。 •発信の仕方を考える参考に…

145キロへの算段【2021年秋以降プラン編】

こんにちは。 昨日の振り返りの回から、今回は今後の戦略を考えていこうと思います。 今年中に145キロ投げる事を目標に置いているので、より細かい調整をしつつ日々を過ごしていきます。 前回の記事で春〜夏でやってきたことを簡単にまとめてますのでよけれ…

145キロへの算段【振り返り編】

おはようございます。 ブレインスリープピロー2日目、悪くないと思います。 ベッドに入った瞬間は「あ、やっぱ高さ間違えたかなあ。」と一瞬思いますが、気づけば即落ち。 僕がSNSを通して成し遂げたいのは、「仕事しながら野球上達する姿を発信」と「同志を…

コーチングのススメ【全人類の自己分析に有効】

おはようございます。 先日買ったブレインスリープピローのおかげでスッキリした朝にできたので、その勢いでブログ書いてます。 今年に入って、コーチングを受けています。 きっかけは何気なく見ていたSNSで広告が流れて来たから。 ちょうどその時キャリアに…

休息についての考察【僕が色々試した感覚の話】

こんにちは 平日練習会で知り合ったクラブチームのピッチャーの子に、「体の回復に関して気を つけていることはありますか?」という質問をされたので、色々考えていました。 僕は一年前くらいまで体の回復というところにあまり重きを置いていませんでした。…