こんにちは。 僕のブログは完全に日々試したことの記録として振り返れるように書いています。 ジャンルがまちまちでなんのブログだよ。。と思うかもしれませんが完全に100％僕の自己満足です。 さて、最近目覚めが抜群に良いです。 二度寝しちゃったりはたま…

こんにちは。 とある事情で静岡出張に行きまくる日常もあと少し。になるかも。 基本車移動で、1人で行動するのでご飯食べるタイミングとかもまちまちになります。 そうなると、間食を挟んだりして栄養素と空腹具合いを調整しつつ、お金を使いすぎないように…

おはようございます！ とりあえず何かしら発信を続けてみようということで始まったこのブログ。 趣味に生活に仕事に良い影響が出始めていると感じます。 (スポンサーリンク) 改めて、ここ最近いい感じで生活(朝活)できている要因を考えてみましたのでシェア…

こんにちは。 僕の人生を決めるであろう大事な決断をする時が近くあり、一度山に籠って自分と向き合いたいと思うようになりました。 そこで、「関東 自分と向き合う」かなんかで検索した結果でてきたこちらの 「湯河原リトリート ご縁の杜」 に一泊してきま…

おはようございます。 朝から活動することがこの一年間で圧倒的に増えた僕。 最近は特に苦もなく早起きしてこのブログを書いたり、野球や人生について考えたり、本を読んだりできているので、朝活のコツをシェアしていこうと思います！ 前日早く、質良く寝る…

おはようございます。 ブレインスリープピローで早めに寝て、次の日朝からブログを書く生活。 なんとなく習慣化してくると楽しいです。 中身はこんな感じ。かなり風通し良い。 ちょうど1週間経った気がするので、思ったことをレビュー。 お金もらって書いて…

おはようございます。 ブレインスリープピロー2日目、悪くないと思います。 ベッドに入った瞬間は「あ、やっぱ高さ間違えたかなあ。」と一瞬思いますが、気づけば即落ち。 僕がSNSを通して成し遂げたいのは、「仕事しながら野球上達する姿を発信」と「同志を…

こんにちは 平日練習会で知り合ったクラブチームのピッチャーの子に、「体の回復に関して気を つけていることはありますか？」という質問をされたので、色々考えていました。 僕は一年前くらいまで体の回復というところにあまり重きを置いていませんでした。…

普段コンビニ飯は好きじゃないのですが、営業してるとどうしても昼ごはんを食べる時間がない時があります。 そんな時みつけたコレ。 チンしても美味しい セブンイレブンで販売されている「たんぱく質が摂れる ローストチキン&スパイシーチリ」。 仕事の合間…