大人になって、何かに打ち込めている人って意外と少ないのではないでしょうか。 僕は打ち込めていると心から言えるものが一つあります。 それは「野球」です。 特に今はクラブチームで野球をやっていて、土日はチームの活動、平日は仕事(サラリーマン)をしな…

出張サラリーマンである僕は、多い時で週3〜4日出張します。 クラブ野球選手でもある僕は、流れに身を任せていたら全く練習しないまま土日の野球の試合を迎えてしまいます。 そんな状態では一向に上手くならないし、怪我のリスクも上がって自分もチームもア…

TATSUさんの球速アップへの道（以下、「当サイト」と言います。）では、お客様からお預かりする個人情報の重要性を強く認識し、個人情報の保護に関する法律、その他の関係法令を遵守すると共に、以下に定めるプライバシーポリシーに従って、個人情報を安全か…

コロナ禍で在宅勤務や営業活動ができない時間を経験し、たくさんのキャリア、転職に関する本を読みました。 僕の持論で「ある事柄に関する本を5冊読むと、本質が少し見えてくる」というものがあります。 著者によってアプローチ方法は違っていても、意外と発…

今は6種類くらいのサプリメントを摂取していますが、自分がなぜそのサプリを飲んでいるのかを再認識するためにまとめておきます。 ①亜鉛 目的：タンパク質合成を補助。テストステロンを分泌（これのおかげで？ちょっと元気になる感覚が好き）。 所感：個人的…

僕が今年初めくらいからお世話になっている小川さん(@ogawa.lip)が野球選手向けセミナーに登壇されることのことで、掲題のセミナーに参加してきました。 URL：https://www.cyber-baseball.jp/seminar/8334/ 当日は用事があり、アーカイブ配信を見る形になっ…

そもそもクラブチーム野球ってどんなイメージをお持ちでしょうか？ 草野球？ 社会人野球？ レベルってどの程度？ 大学時代からクラブチームに所属して硬式野球をプレーし、そのまま社会人として働いている僕。 クラブチームでチーム内外多くの人と触れ合って…

僕らの世代(24歳〜25歳付近)は、昭和なスタイルと平成令和スタイルの狭間世代と言えると思います。 僕は7歳で野球を始めましたが、当時からグラウンドに着いたらまずグラウンドの周りを20周。 平日毎日練習があったのですが、休んだらその分追加されていく方…

某一部上場企業で会社員として働いている傍ら、硬式野球のクラブチームでピッチャーをやっている僕。 学生時代と違い、毎日の仕事を終えてから土日の試合に向けて準備するのはなかなかキツイ。 でも、僕は大人になってから145km/hを投げて、全国大会に出ると…

昨日の記事でブリッジを5ヶ月ほど続けたら、可動域が大きく広がったという報告をしました。 では、それによりピッチングフォームはどう変わったか？ フォームの感覚的、視覚的な観点になってしまいますがお伝えします！ ・フォームが滑らかに 11月（柔軟性や…

こんにちは。 よく、オリックス・バファローズの山本由伸選手のトレーニング動画をネット上で見る機会があると思います。 ウェイトトレーニングをせず、胸郭や股関節の可動域や身体操作に重きを置いてトレーニングしている印象があります。 ウエイトは一切し…

ブログを始めてみました。 東京でサラリーマンをやっています。 平日仕事前後で野球の練習試合をし、土日はチームの活動に参加。 いかに無駄な時間を省き、自分のやりたいことに充てるか？ それだけを考えています。 でもそれだけでは僕にとっては不満足で、…